Professor de musculaÇão – beagarra
A Academia Beagarra está buscando professores apaixonados por atividades físicas para integrar nosso time! Aqui, você terá a oportunidade de ensinar, aprender e evoluir diariamente, em um ambiente que valoriza o crescimento pessoal e profissional. Se você é dinâmico, ama desafios e busca fazer a diferença na vida dos alunos, essa vaga é para você. […]
Estagiário(a) Eagle Beagarra
Estagiário(a) Eagle Beagarra Sobre o trabalho Você aprenderá uma metodologia de trabalho desenvolvida com exclusividade para a BEAGARRA que combina técnicas avançadas de calistenia com treinamentos complementares de Musculação, Boxe, Muay Thai e Yoga, entre outros. Esta abordagem integrativa não apenas melhora a sua forma física, mas também promove uma saúde holística, fortalecendo corpo, mente […]
Consultor de Vendas
Sobre o trabalho Você aprenderá uma forma nova de atender clientes e torná-los totalmente satisfeitos com o serviço recebido. Se você estiver disposto a desaprender o que você sabe para aprender um jeito inovadorde trabalhar, se gosta de desafios, gosta de aprender e se desenvolver sempre, se entende que mesmo com uma arquitetura e design […]
Professor Eagle Beagarra
Sobre o trabalho A Academia Beagarra está em busca de professores dinâmicos e apaixonados para compor nosso time! Aqui, você terá a oportunidade de ensinar e aprender todos os dias, em um ambiente que valoriza o desenvolvimento pessoal e profissional. A Calistenia é a nossa especialidade e queremos te convidar a fazer parte dessa jornada. […]
Nutrição Ativa
Nesta Semana da Saúde, queremos destacar a importância de uma alimentação equilibrada para potencializar seus treinos na Beagarra. A escolha dos alimentos certos pode fazer toda a diferença no seu desempenho e na sua recuperação pós-exercício. Confira algumas dicas: Antes do Treino: Antes de se exercitar, é importante consumir alimentos que forneçam energia de forma […]
Desvendando 5 mitos sobre a Calistenia
A calistenia, uma modalidade de treinamento que utiliza o peso do próprio corpo, tem se popularizado como um método eficiente para desenvolver força, flexibilidade e resistência. Apesar de seus muitos benefícios, circulam mitos que podem confundir e dissuadir interessados. Este artigo tem o propósito de esclarecer cinco dos equívocos mais comuns, trazendo à luz a […]
Celebração do Dia Mundial da Água: Valorizando um Recurso Precioso na Prática de Atividades Físicas
A importancia da água No Dia Mundial da Água, nos unimos para celebrar e reconhecer a importância deste recurso vital para a vida em nosso planeta. A água não apenas sustenta a vida em todas as suas formas, mas também desempenha um papel essencial em nossas rotinas diárias, inclusive quando se trata de atividade física. […]
Quantas horas de sono são necessárias?
Após descobrir o poder do sono na nossa postagem anterior, você deve estar se perguntando quantas horas de sono realmente precisa para se sentir revigorado(a) e pronto(a) para enfrentar o dia.Vamos explorar mais sobre a quantidade ideal de sono e como ela impacta sua saúde e bem-estar. A Importância de Dormir o Suficiente Dormir o […]
Descubra o Poder do Sono para Transformar sua Vida
Desvende os segredos do sono e potencializar o seu cérebro para uma vida mais plena e equilibrada. Por que Dormimos? A Importância Fundamental do Sono Dormimos porque nosso corpo e mente precisam disso.Durante o sono, o corpo restaura e consolida memórias, regula funções metabólicas e hormonais, promove saúde imunológica e melhora a cognição. O sono […]
Calistenia: O Que É e como ela transforma seu corpo
Você já ouviu falar em calistenia? Se não, prepare-se para descobrir uma abordagem revolucionária para o fitness que está conquistando adeptos em todo o mundo. A calistenia é muito mais do que apenas um conjunto de exercícios; é um estilo de vida que desafia seu corpo de maneiras que você jamais imaginou ser possível, utilizando […]